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2014年05月21日

卵巢癌爱胖子?瘦人这样吃也危险

文丨药疗君,编丨吴鹏药师

有人说肥胖的女性更容易得卵巢癌。这句话还是有一定道理的,尽管肥胖不是卵巢癌发病的直接原因。卵巢癌的发病与女性内分泌激素的紊乱有着密切的关系。不合理的饮食,如喜欢吃饱和脂肪酸含量较高食物的女性,会增加卵巢癌的发病风险。

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饱和脂肪酸是什么?简单的说就是动物性油脂类食物,常常存在于猪、牛、羊等动物的肉里和内脏里,是热量很高的食物。这类食物吃多了,即容易导致肥胖,又容易导致内分泌激素的紊乱,因为这些油脂类物质就是雌激素的前体物质。从这个角度看,肥胖的女性的确更容易罹患卵巢癌。问题不在于肥胖,而在于“肥肉”吃多了。

卵巢癌在女性肿瘤里属于预后很差的恶性肿瘤,也就是说治疗效果非常不理想。据统计,尽管医学技术已经得到了很大的进步,卵巢癌的5年生存率仍常年徘徊在25%左右。这与影响卵巢治疗效果的因素非常复杂有关系。

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卵巢癌的发病增加,除了与不良的饮食习惯有关之外,还与以下因素有关:

1、家族遗传,卵巢癌有着明显的家族聚集倾向。罹患乳腺癌、卵巢癌、结直肠癌、子宫内膜癌人数较多的家族女性,尤其要警惕卵巢癌的侵袭;

2、月经异常和不孕者,女性每次排卵都会造成卵巢表面的小损伤,当这些小损伤的修复异常时,就有可能发生癌变问题。初潮时间早或者闭经时间晚的女性,卵巢损伤和修复的次数增加,发生癌变的可能性就会增加;

3、职业暴露,经常接触滑石粉、石棉以及核辐射的女性,卵巢癌的发病率高。

卵巢癌爱胖子?瘦人这样吃也危险

为了避免卵巢癌的危害,还是要从预防着手:

首先、有上述危险因素的女性,应该定期接受卵巢癌的筛查;

其次、一旦发现卵巢有实质性肿块存在的话,应密切观察其变化情况,必要时要接受手术进行切除;

再次、尽量避免接触诱发卵巢癌的危险因素,如不要长期服用促排卵药物、不要使用含有滑石粉的卫生用品,有职位暴露危险的要做好职业防护等;

最后、就是饮食和生活方式的调整,也就是要少吃肉、多吃蔬菜和水果;控制好体重,防止皮下或者内脏脂肪的过度堆积。