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2014年05月21日

刚过30头发白了一半? 鸡蛋加点它煮着吃, 不到一个月黑发全冒出来了

白头发这个现象除了对于老人自然白来说,在年轻人中越来越常见了。说实话年纪轻轻就满头的白发了,确实会影响到自身的形象,看上去也会老了一截。造成白头发的原因有很多种,但是不管是什么原因,只要用上鸡蛋加点它来煮着早晚吃,对固发生发有着非常好的效果。

具体做法就是将何首乌和鸡蛋一起放在锅里慢慢煮,早晚吃一个。有些人吸收好的不到3个月黑头发全冒出来了。

何首乌有明显的补肝肾、益精血、强筋骨、乌发、安神、止汁等功效。用于血虚,头昏目眩,体倦乏力,萎黄;肝肾精血亏虚,眩晕耳鸣,腰漆酸软,须发早白;高血脂症。 何首乌可入药,性微温,味苦、甘,入肝、肾。

好中医可用何首乌配制诸多良方,治愈诸多疾病。 内服可治血虚、眩晕、耳鸣、失眠、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、关节酸痛、梦遗滑精、、崩漏带下、久痢、高血脂、慢性肝炎、皮肤瘙痒。生何首乌可润肠通便、解毒、淋巴结核。其次,用何首乌叶治病,疗效也很好。

很多人有白头发或者是脱发就是由于精气缺乏而至,和鸡蛋搭配能够很好的补足精血,维护肝肾。

醋泡黑豆治疗白发

黑豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。其味甘、性平、无毒。有解表清热、软化血管、滋润皮肤、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。

原料:黑豆,醋,密封罐。

步骤

1、选取优质黑豆,用清水洗净,控水备用。

2、炒锅(铁锅啊好),锅内不加油,加热,中火放豆炒。

3、当听到锅内豆有响声时,换小火慢慢炒,豆皮差不多爆裂为宜。

4、将适量醋倒入密封罐里。

5、醋倒入量大概是超出豆1公分即可,密封贮存在冰箱里,两天后可以食用,一周后食用效果更好,据说长期食用还可以对长白发有抑制作用。

怎样预防白发的产生?

保持乐观

对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补,还会适得其反,乃至造成更大的不幸,从而加快白发的步伐。

加强营养

头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明,维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等,都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化,青丝就能变成白霜。在食谱中,决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物,否则,毛发就会由黑变灰,进而变白。