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2014年05月21日

耳朵这个地方按一按,止呃止呕,快速缓解恶心,头晕……

很多人都经历过打嗝的难受和尴尬,但大不部分人不知道这是咋回事儿。“打嗝”是民间俗称,中医把这种现象称作“呃逆”。

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中医说呃逆

中医认为,打嗝的主要原因有脾肾虚寒、情志不遂、正气亏虚等,或饮食不当,过食生冷、辛辣、过饱等均可引发呃逆。

临床有5种常见证型:

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总之,呃逆一证,属于气机上逆,由胃气上逆动膈而成,故理气降逆为基本治法。

点按耳中穴,迅速“制止”打嗝

取穴:又称膈,迷走神经点,支点,零点。位于耳轮脚处,即耳轮1区。

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功效:耳中穴具有解痉降逆,止呃止呕,理血祛风的作用,临床上常用于调节人体中焦脾胃的生理功能,呃逆取此穴能和胃降逆,奏调畅气机、宽胸利膈平呃之效。

手法:手指点按耳中穴简便易行,多在1~2 分钟之内显效,可迅速有效缓解打嗝;由于胃气上逆引起的晕车、晕船,以手指按压耳中穴1-2分钟,恶心、头晕等症状会随之快速缓解或消失。

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食用生姜立即治打嗝

呃逆多属寒证,生姜味辛,性温和,有祛寒和胃降逆的功效,方药对证,故能药到病除。

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方法:取一块生姜洗干净,然后放到口中咀嚼,10分钟后吞服汁渣,或切片含服,一般能立即止住打嗝; 每次生姜用量不宜太少,没有生姜的话,可以用干姜代替,此法安全有效。

功效:食生姜治打嗝适用于寒性呃逆,多伴有恶心、腹胀、腹泻,得温则减等表现,不适合因胃热导致的呃逆。

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